Qual o melhor aplicativo de corridaūü§Ē

melhor aplicativo de corridaA corrida √© um dos exerc√≠cios f√≠sicos que √© mais praticado nos dias de hoje e √© por isso mesmo que existe uma grande quantidade de aplicativos que s√£o voltados para essa finalidade. No entanto, para ter bons resultados, √© sempre importante conhecer as op√ß√Ķes e escolher o melhor aplicativo de corrida.

Pois bem, o fato √© que com esses aplicativos voc√™ podem ajudar voc√™ a monitorar o seu desempenho em diversos n√≠veis, contando o tempo de atividade, a dist√Ęncia que foi percorrida e at√© mesmo as calorias que foram gastas. Isso sem falar na possibilidade de ver o seu progresso ao longo das semanas de treinamento.

No entanto, o que acontece √© que as op√ß√Ķes s√£o muitas e bem variadas e √© por isso que √© sempre interessante pesquisar bem e conhecer as alternativas dispon√≠veis para identificar qual √© o aplicativo de corrida que atende melhor √†s suas necessidades. Ent√£o, continue lendo e vamos falar mais sobre isso logo a seguir.

 

Afinal, qual o melhor aplicativo de corrida

Pois bem, como j√° dissemos, existem muitas op√ß√Ķes no mercado atualmente, sendo que eles possuem funcionalidades distintas. Por isso, o melhor a fazer √© conhecer cada aplicativo de corrida para saber qual o melhor para voc√™ e para suas necessidades.

Ent√£o, confira a lista a seguir e veja qual o melhor aplicativo de corrida:

  • Nike + Running

Esse √© um aplicativo de corrida que est√° entre os mais populares da lista e oferece funcionalidades como registrar com precis√£o a dist√Ęncia que voc√™ percorreu, pode sugerir boas rotas de acordo com a sua localiza√ß√£o e ainda permite que voc√™ compartilhe suas atividades atrav√©s do Twitter e Facebook.

Esse aplicativo de corrida ainda conta com um √≥timo recurso que traz dicas e programas de treinamentos di√°rios. Se quiser, voc√™ ainda pode deixar a sua corrida mais competitiva e criar uma competi√ß√£o com seus amigos, bastando definir uma dist√Ęncia e convidar os amigos para participar.

  • Buddy Runner

Esse √© um aplicativo de corrida que s√≥ est√° dispon√≠vel para Android. Ele ajuda a fazer o monitoramento da sua corrida e fornece todos os dados e informa√ß√Ķes importantes como tempo, dist√Ęncia, ritmo e outros.

Mais do que isso, ele ainda salva essas informa√ß√Ķes para que seja poss√≠vel acompanhar o progresso as atividades. Para ficar ainda melhor, esse app ainda faz uma estimativa de quantas calorias foram queimadas durante a sua pr√°tica di√°ria.

Além de ser gratuito, ele ainda possibilita que você compartilhe os seus resultados através do Facebook e do Twitter.

  • RunKeeper

Esse √© um excelente aplicativo de corrida que conta com uma interface intuitiva e oferece estat√≠sticas bastante detalhadas. Com ele voc√™ poder√° ver o tempo de exerc√≠cio, a dist√Ęncia do trajeto, o ritmo que teve e muito mais.

Ele ainda oferece instru√ß√Ķes em √°udio, al√©m de poder tirar fotos e ouvir m√ļsicas durante o percurso, al√©m de calcular quantas calorias foram gastas aproximadamente.

Usando esse app você poderá realizar um bom monitoramento dos seus treinos, além de poder competir com seus amigos a partir da rede social Facebook, bem como o compartilhamento dos seus resultados nas redes sociais.

O mais importante de tudo é ressaltar que esse app é totalmente gratuito e que ele está disponível tanto para Android quanto para iOS.

  • Endomondo

Esse app tamb√©m possibilita monitorar seus treinos, dando relat√≥rios sobre velocidade, dist√Ęncia, mapeamento de rotas, perda de calorias e outros, de forma muito eficiente.

Mais do que isso, ele ainda tem a função de acompanhar a frequência cardíaca do usuário e enviar alertas de áudio com regularidade para manter o usuário motivado.

Outra opção que esse aplicativo de corrida oferece é a opção de inserir manualmente os seus planos de treino, coma cesso diário para acompanhamento dos resultado.

Esse aplicativo está disponível tanto para dispositivos Android quando iOS gratuitamente, embora possua uma versão premium que custa cerca de R$ 8 e possibilita a criação de um treino personalizado, com estatísticas de calorias gastas por mês, análise de zonas de frequência cardíaca e as distancias percorridas por ano.

  • RunTastic

Esse aplicativo de corrida é um dos melhores para aqueles que treinam sem a ajuda de um personal trainer, lembrando que se encontra disponível para Android e iOS.

Como ele voc√™ pode saber a dist√Ęncia exata percorrida, o percurso feito, a altitude do mesmo, o tempo gasto nas corridas e a quantidade de calorias que foram eliminadas.

Mais do que isso, ele ainda gera um diário completo para aqueles que têm o objetivo de perder de peso ou que estão começando a correr com alguma meta já estabelecida.

Caso o usu√°rio esque√ßa o smartphone durante a corrida, ele pode gravar o tempo e a dist√Ęncia que foram percorridos depois, manualmente mesmo.

Outra funcionalidade √© que esse app tem um programa de treinamento em √°udio, embora seja em ingl√™s, mas que traz √≥timas dicas, orienta√ß√Ķes e mensagens motivacionais, lembrando que esse √© um recurso pago e que custa cerca de R$ 3.

Pronto, agora você já conhece uma lista completa e pode escolher qual o melhor aplicativo de corrida para sua necessidade, de acordo com as funcionalidades que cada um deles oferece. Então não perca mais tempo e baixe já o seu!